Goede coaching voor volwassenen

Coaching

Volwassenen coaching

Kom je er even niet helemaal uit? Zijn er gebeurtenissen, omstandigheden of persoonlijke zaken waardoor je een zetje in je rug kunt gebruiken? Dan is het fijn zijn als we naar je luisteren, met je meedenken en je helpen om in beweging te komen tot verandering. Jij bent in Zicht bij ons, en dit is wat je van ons kunt verwachten:

• Kortdurende, individuele coaching
• Praktische, doel- en oplossingsgerichte ondersteuning
• Snel tot de kern komen via concrete stappen
• Een luisterend oor en prikkelende vragen
• Oefeningen en opdrachten om je gevoelens, gedachtes en gedrag in kaart te brengen
• Een psychologische en orthopedagogische achtergrond met gedegen kennis en opleiding

Door de coaching hopen we samen met jou in korte tijd snel resultaten te boeken. Jij bent in Zicht, maar ook aan zet, om je eigen traject vorm te geven. Daarom kun je dit verwachten door coaching:

• Werken vanuit jouw eigen coachingsdoelen
• Zelfinzicht en zelfontwikkeling vergroten
• Patronen leren herkennen én veranderen
• Bewuster keuzes leren maken
• Gebruik van ervaringsgerichte, creatieve en non-verbale werkwijzen
• Met oefeningen en opdrachten werken aan gedragsverandering en het behalen van jouw doelen

Soms schatten we in dat je baat hebt bij een training (individueel of in een groep), of een specifieke vorm van coaching, zoals EFT, TAT, BSFF of Symbooldrama. Uiteindelijk beslissen we altijd in overleg hoe je jouw traject vormgeeft.